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ちょっとコラム
ニキビに関しては、ホルモンバランスの乱調によって出てくると言われていますが、睡眠時間が十分に確保できていなかったり、ストレスを多く抱えていたり、食生活が満足なものでなかったりというような状態でも生じます。
敏感肌につきましては、年間を通して皮脂だの肌の水分が足りなくて乾燥してしまうことが原因で、肌を防御するバリア機能が衰えてしまった状態が長い期間続く為に、肌トラブルがおきやすくなっているのです。
どっちかと言えば熱いお風呂が好きだという人もいるでしょうけれど、尋常でなく熱いお湯は肌にとっては刺激が強くて、肌の保湿成分と言われる脂分を一度に奪い取ってしまうので、乾燥肌の最大のファクターになるそうです。
振り返ってみると、2〜3年という期間に毛穴が目立つようになり、お肌の締まりもなくなったと実感しています。そのおかげで、毛穴の黒っぽいポツポツがひときわ人目に付くようになるのだと認識しました。
思春期ニキビの誕生とか激化を抑制するためには、あなたのルーティンワークを良くすることが大事になってきます。絶対に意識しておいて、思春期ニキビを防ぎましょう。
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