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ちょっとコラム
どちらかと言えば熱いお風呂の方が断然好きだという人がいるのもわからなくはありませんが、異常なくらい熱いお湯は肌にとっては百害あって一利なしで、肌の保湿成分と呼ばれる脂分を一気に取り去るので、乾燥肌の一番の要因になってしまいます。
市販の化粧品を使った時でも、ピリピリ感が強いという敏感肌にとりましては、何と言いましても刺激の強すぎないスキンケアが外せません。恒常的に実行されているケアも、刺激を極力抑制したケアに変えるようにしましょう。
本格的に乾燥肌対策をするつもりなら、メイクはあきらめて、2〜3時間毎に保湿のためのスキンケアを実践することが、最も大切だそうです。但し、ハッキリ言うと難しずぎると思えてしまいます。
ターンオーバーを促進するということは、身体の組織全体のキャパを上向きにするということに他なりません。一言でいうと、健やかな体を築くということです。本来「健康」と「美肌」は親密な関係にあるのです。
真面目に「洗顔をしないで美肌になってみたい！」と思っているのなら、勘違いしないために「洗顔しない」のホントの意味を、十分会得することが大切だと考えます。
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