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ちょっとコラム
敏感肌または乾燥肌のお手入れで頭に入れておくべきは、「肌のバリア機能を強化して万全にすること」だと言えます。バリア機能に対するケアを一番最初に実行するというのが、原則だということです。
肌荒れを快復したいなら、効果が期待できる食物を摂取して身体の内側から正常化していきながら、体の外からは、肌荒れに効果の高い化粧水を有効活用して整えていくことが大切だと考えます。
「近頃、何時でも肌が乾燥しているので気がかりだ。」ということはありませんでしょうか？「何てことのない乾燥肌でしょ！？」と放置したままにしていると、重篤化して想像もしていなかった経験をすることも無きにしも非ずなのです。
肌のターンオーバーが、とりわけ盛んに行われるのが就寝中ですので、十分に睡眠時間を取るように注意すれば、肌のターンオーバーが一段と盛んになり、しみが取れやすくなると言えるのです。
お肌に紫外線による刺激がもたらされると、その後もメラニン生成が抑止されることはなく、際限なくメラニンを生成し、それがシミの元凶になるという流れです。
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