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ちょっとコラム
「寒くなるとお肌が乾燥するので、痒くなってしょうがない。」という人が多いようです。ただし、近頃の傾向を調査してみると、通年で乾燥肌で思い悩んでいるという人が増加していると聞きました。
苦しくなるまで食べる人や、とにかく食べること自体が好きな人は、1年365日食事の量を削ることを気に留めるだけでも、美肌に対して良い影響を及ぼすはずです。
皮脂が毛穴に留まるのがニキビの始まりだと考えられ、その皮脂を取りこんで、アクネ菌が増大することで、ニキビは炎症状態に陥り、一層悪化すると言われています。
肌荒れを元通りにするためには、恒久的に安定した生活を送ることが要されます。その中でも食生活を再検討することによって、全身の内側から肌荒れを解消して、美肌を作ることが最善です。
年齢を積み重ねると同時に、「こんな部分にあるなんて驚いた！」なんて、気付かない間にしわができている時もかなりあるようです。これというのは、肌が老化現象を起こしていることが要因になっています。
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