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ちょっとコラム
ドカ食いしてしまう人や、ハナから食べること自体が好きな人は、いつも食事の量を減少させるよう心掛けるだけでも、美肌に近づくことができるでしょう。
額にあるしわは、生憎できてしまうと、容易には快復できないしわだと言われることが多々ありますが、薄くする手入れということなら、「全く無し！」というわけではないそうです。
肌の水気が揮発して毛穴が乾燥することになると、毛穴がトラブルに巻き込まれる元になると考えられてしまうから、秋から冬にかけては、丁寧な手入れが要されます。
水分が奪われると、毛穴の周囲の柔軟性もなくなり、閉じた状態を維持することができなくなるのです。結局、毛穴にメイクで落としきれなかったものや汚れ・雑菌等々が入り込んだ状態になると聞いています。
ニキビについては、ホルモンバランスの不安定に起因すると言われますが、睡眠時間が不規則だったり、ストレスが多かったり、食生活が偏食だったりした場合も発生すると聞きます。
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