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ちょっとコラム
敏感肌とか乾燥肌の手入れで大切なことは、「肌のバリア機能をステップアップさせて盤石にすること」だと思います。バリア機能に対する改善を第一優先で実行に移すというのが、大原則だと断言します。
皮脂が毛穴の中まで入り込んでしまうのがニキビのきっかけで、その皮脂を滋養分として、アクネ菌が増加することで、ニキビは炎症状態に陥り、更にひどくなっていくのです。
「帰宅したら化粧もしくは皮脂の汚れをとる。」ということが大事なのです。これが丹念にできなければ、「美白なんかできるわけがない!」と言ってもいいくらいだと覚えておきましょう。
お肌に付いた皮脂を落とそうと、お肌を力いっぱいに擦るようなことをしますと、かえってニキビを誘発することになります。できる限り、お肌が損傷しないように、力を込めすぎないようにやるようにしましょう!
肌荒れを治したいのなら、常日頃から規則的な暮らしを実践することが大切だと言えます。殊更食生活を改めることで、体内から肌荒れを修復し、美肌を作ることが一番実効性があります。
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