振り返ってみると、この2年くらいで毛穴が広がってしまったようで、お肌の締まりもなくなったと言われます。それが原因で、毛穴の黒い点々が人目を引くようになるのです。
若い思春期の人は、ストレスの解消法もわからないので、ニキビ治療用に開発された洗顔フォームや化粧水を毎日つけているのに、少しもよくなってくれないという方は、ストレスそのものが原因とも考えられます。
ニキビは、ホルモンバランスの不具合が原因だとされていますが、睡眠がしっかりとできていなかったり、ストレスがあったり、食生活が劣悪だったりという状況でも発生するものです。
お肌に乗った皮脂を綺麗にしようと、お肌を力を込めて擦ったりしますと、それが悪影響を及ぼしてニキビが誕生することになります。できる限り、お肌が摩擦で傷つかないように、力を込めすぎないように行なうことが重要です。
肌のターンオーバーが、一番活発に行われるのが眠っている時間帯なので、キチンと睡眠時間を取るように留意すれば、お肌の新陳代謝が活発化され、しみがなくなりやすくなるというわけです。