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ちょっとコラム
敏感肌とか乾燥肌の手入れで念頭に置くべきは、「肌のバリア機能を補強して万全にすること」だと思います。バリア機能に対するケアを何より先に施すというのが、原則だということです。
お肌の新陳代謝が、一番活発に行われるのが寝ている間だから、きっちりと睡眠時間を取るように注意すれば、皮膚の新陳代謝がより旺盛に行なわれ、しみがなくなる可能性が高くなるのです。
肌荒れを放置すると、にきびなどが増え、これまでの対処法ばかりでは、スムーズに治すことは不可能です。特に乾燥肌の場合、保湿のみに頼るようでは快復できないことが多くて困ります。
どちらかと言うと熱いお風呂の方が気持ちが良いという人もいるとは思いますが、あまりに熱いお湯は肌にとっては百害あって一利なしで、肌の保湿成分と表現されている脂分を加速度的に奪い去ってしまうから、乾燥肌の最大のファクターになるそうです。
お肌に乗った皮脂が気になってしょうがないと、お肌を無理をして擦ってしまうと、むしろそのためにニキビを生じさせることになるのです。絶対に、お肌が摩擦で傷つかないように、優しく実施したいものです。
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