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ちょっとコラム
乾燥している肌に関しましては、肌のバリア機能が不十分なためダメージがもたらされやすく、肌の柔軟性の欠如や、しわが生まれやすい状態になっているので、ご注意ください。
お肌に付着した皮脂を除去したいと考えて、お肌を無理矢理に擦ってしまいますと、むしろニキビが生まれてくることも考えられます。なるべく、お肌が摩擦で傷つかないように、優しく実施したいものです。
新陳代謝を正すということは、体の隅々のメカニズムを改善するということになります。わかりやすく説明すると、壮健なカラダを作るということです。ハナから「健康」と「美肌」は共存すべきものなのです。
皮膚のターンオーバーが、より一層アクティブに行われるのが睡眠中ですから、適正な睡眠を確保することができれば、肌の新陳代謝がアクティブになり、しみが取れやすくなると断言します。
「夜になったらメイクだの皮脂の汚れを除去する。」ということが肝心だと言えます。これが着実にできていなければ、「美白はあきらめた方が良い！」と言っても言い過ぎではありません。
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