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ちょっとコラム
ターンオーバーを滑らかにするということは、身体の組織全体の機能を上進させることだと言えます。すなわち、活力がある身体を作り上げるということです。ハナから「健康」と「美肌」は相互依存の関係にあるのです。
洗顔の元来の目的は、酸化してこびり付いた皮脂またはメイクなどの汚れだけを除去することだと考えます。しかしながら、肌にとって不可欠の皮脂まで無くしてしまうような洗顔を実践しているケースも相当あるようです。
お肌に乗っかった状態の皮脂を除去しようと、お肌を無理矢理に擦ってしまいますと、反対にニキビを誘発する結果に繋がります。なるべく、お肌を傷めないよう、力を込めないでやるようにしてくださいね。
「冬季間はお肌が乾燥するので、痒くなってしんどいですね。」という話をされる人が多いようです。ただし、昨今の実態を調べると、年がら年中乾燥肌で頭を悩ましているという人が増加しています。
「日本人といいますのは、お風呂でリフレッシュしたいと思ってか、あり得ないほど入浴し過ぎたり、お肌を磨きすぎたりして乾燥肌へと進んでしまう人が少なくない。」と言うドクターも存在しております。
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